CARA MELUPAKAN YANG TERSAYANG?

Pertama-tama kita harus mencari objek baru untuk mengalihkan fokus pikiran kita. Carilah aktivitas-aktivitas, orang, atau hal-hal lainnya sebagai objek baru.  Perasaan suka atau cinta atau sayang yang kita pancarkan ke objek baru harus sama kuat atau lebih kuat dari perasaan suka atau cinta atau sayang yang kita pancarkan ke objek lama.

Pada awalnya kita akan sulit menemukan objek baru yang benar-benar kita sukai, cintai, atau kita sayangi, jadi saya sarankan CUBAlah kamu bertanya dan berpikir :

Apa yang saya suka???

Kalau kita selalu hidup bersama hal-hal yang kita sukai atau kita cintai atau kita sayangi, tanpa kita tuntut apa-apa pun, kadang untuk makan saja sampai lupa. Kalau kita selalu hidup bersama hal-hal yang kita sukai atau kita cintai atau kita sayangi, tanpa kita tuntut apa-apa pun, satu jam terasa satu minit. Dan kalau kita selalu hidup bersama hal-hal yang kita sukai atau kita cintai atau kita sayangi, tapi perasaan sukamu, perasaan cintamu

 Cara Yang pertama yang biasa saya lakukan adalah berusaha menghilangkannya atau melenyapkannya dari dalam fikiran saya. Kunci utama disini adalah “Pikiran”, kita harus menghilangkan bayangan orang yang saya sayang itu dari dalam pikiran kita terlebih dulu, dari sini akan ada pertanyaan lagi, yaitu bagaimana cara menghilangkan bayangan seseorang itu?…

Cara untuk menghilangkan bayangan seseorang dari dalam pikiran kita adalah dengan menjauhkan atau membuang benda-benda atau hal-hal yang dapat membuat kita ingatkepada orang yang kita sayang tersebut. GAMBARNYA, KATA-KATANYA, NOMBORNYA, MUZIK yang membuat kita ingat kepadanya, tempat-tempat yang menjadi kenangan dan hal-hal lainnya, yang dimana bila kita melihatnya akan membuat kita terbayang dengan orang yang kita sayang tersebut. Kita harus menjauhkan benda-benda atau hal-hal tersebut sejauh mungkin dari penglihatan kita, Kita tidak perlu membuangnya

Jika cara menghilangkan bayangan orang yang kita sayang dari dalam pikiran di atas sudah kita kerjakan, cara selanjutnya tinggal membiasakannya. Membiasakan disini maksudnyamembiasakan agar bayangan orang yang kita sayang itu tidak lagi muncul di pikiran kita. Dari sini juga akan ada pertanyaan lagi, yaitu bagaimana cara membiasakannya??

 buatlah pikiran kita selalu sibuk

Ingat!! yang dibuat sibuk disini adalah “Pikiran” kita, bukan “Diri” kita. Banyak orang berpendapat bahwa agar cepat melupakan orang yang kita sayang itu harus menyibukkan diri, Menurut saya, jawaban seperti ini memang membantu, tapi kurang BETUL.

Jika kita menyebutnya “Menyibukkan Diri” maka yang akan terlintas dipikiran kita adalah “Bekerja”,  dan biasanya akan diteruskan bekerja mencari DUIT, Tapi jika kita menyebutnya “Menyibukkan Pikiran” Maka bukan hanya bekerja saja, tapi luas, seperti; membaca buku, blog, Menulis, Menonton, Bermain Game, Dan masih banyak lainnya. Silakan kamu pilih mana yang paling kamu suka. Ingat!! yang kamu suka, supaya lebih enjoy ketika melakukannya, atau yang berkaitan dengan hobi juga , misalnya hobi saya MENULIS, lalu biasakanlah untuk melakukannya setiap saat.

 2 Cara Melupakan Orang Yang Kita Sayang Dengan Cepat di atas sebenarnya bertujuan untuk “ALIHKAN fokus Fikiran” dari objek lama ke objek baru.. Objek lama yang saya MENULIS di atas adalah orang yang kita sayang. Dan Objek baru yang saya bahas di atas adalah aktivitas-aktivitas atau hal-hal.

Mengapa kita RUMIT mengalihkan fokus pikiran dari objek lama ke objek baru adalah perasaan (Suka/cinta/sayang) yang kita pancarkan ke objek lama sangat kuat. Jadi agar pengalihan fokus pikiran dapat berjalan dengan mudah dan cepat adalah kita juga harus memancarkan perasaan (Suka/cinta/sayang) yang kuat pula ke objek baru tersebut. Objek baru PERLUKAN BUKANNYA orang, TETAPI HAL-HAI lainnya. Makanya banyak orang yang menyarankan agar kita cepat melupakan seseorang itu adalah CARI YANG LAIN?. Itu betul, tapi kalau kamu SUDAH BERJAYA LUPAKAN SI DIA.